大自然是缓解金钱压力的良药吗?

是的! 

户外活动有助于减轻金钱压力!

• 户外活动，如散步、徒步旅行和骑自行车是自然的情绪提升. 当我们的身体和精神都感觉更好的时候, 我们更有可能以更清晰的头脑来应对金钱挑战. 
• 在户外可以改变风景和视角. 它有助于提醒我们，生活中还有比金钱更重要的事情. 
• 花时间在户外鼓励我们活在当下. 当我们专注于自然景观时, 听起来, 和感觉, 我们不太可能纠结于我们的财务问题. 
• 户外活动可以增强专注力，提高整体幸福感.
• 户外活动也提供了社交互动的机会，这可以提升精神. 与同行的人分享微笑和“你好”让我很开心!
• 最重要的是，走到户外燃烧能量是免费的! 假设我们有幸在附近有一条步行道或当地公园. 在这种情况下, 很容易利用这个机会享受大自然，忘记一些金钱的烦恼. 

最近的一次散步, 夕阳的绚丽色彩和雨后的水潭，使我肃然起敬. 它给我带来了快乐，振奋了我的精神!

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丽莎·阿特金森
TFCU |个人理财教练
latkinson@hwanfei.com

作为个人理财顾问，我不提供法律或税务方面的建议. 365体育官网app下载不保证这项服务将达到任何特定的目标或结果. 如需任何法律建议，请咨询律师或税务专业人士.